Mais do que uma demonstração de afeto e carinho, o beijo gera uma infinidade de benefícios para a saúde. Saiba Mais

Se você já seguiu uma dieta que restringe as calorias, provavelmente foi seduzido por produtos no supermercado que prometiam “te manter mais Saiba Mais

Gosta de reunir os amigos ou a família para desfrutar de deliciosas sobremesas? Para te ajudar, ensinamos a receita de um Saiba Mais

Conhecida por ser uma contracepção de emergência, a “pílula do dia seguinte” (PDS) chegou ao Brasil em 1999 com o Saiba Mais

Pesquisadores do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP), em Portugal, descobriram que crianças com horários Saiba Mais

O ferro é um mineral importante no transporte de oxigênio pelo organismo e na produção de hemoglobina, essencial para os glóSaiba Mais

Por vezes, os carboidratos são considerados ‘maus’ para a saúde. Contudo, em alguns casos, até podem trazer benefícios. Uma Saiba Mais

O ronco ocorre quando algo restringe o fluxo de ar durante o sono. Apesar de muita gente achar que é simplesmente um efeito Saiba Mais

Se você fosse seguir o conselho das comédias românticas, provavelmente acabaria marcando seu primeiro encontro no cinema ou num restaurante Saiba Mais

“É verdade que o magnésio regula as contrações musculares, mas faz muito mais do que isso”, afirma a nutricionista Joana Pinho, Saiba Mais