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O pão é um alimento básico em muitas dietas, mas nem todas as opções são saudáveis. Alguns tipos Saiba Mais

Existe uma hora mais indicada para se alimentar e reduzir o risco de doenças cardíacas, conforme a cardiologista Abeer Berry. Saiba Mais

Garantir uma boa primeira impressão é essencial ao buscar oportunidades profissionais, e a escolha do look para a entrevista de emprego desempenha Saiba Mais

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Todos nós temos pontos positivos e negativos na nossa própria personalidade: alguns a gente gosta, outros odiamos. Muitas vezes, no Saiba Mais

Com o Carnaval se aproximando, a euforia dos foliões muitas vezes os leva a trocarem inúmeros beijos na boca, negligenciando Saiba Mais

Manhã é a hora de dar um up no seu metabolismo! E para isso, aposte em alguns aliados poderosos no café da manhã. Saiba Mais

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Muitos desconhecem, mas o intestino abriga “trilhões de microrganismos que influenciam nosso humor, peso e sistema imunológico”, conforme explicado pelo Saiba Mais