O neurocientista Robert Love, em entrevista ao site SheFinds, revela que a alimentação pode ser uma aliada poderosa na proteção da saúde do cérebro e da capacidade cognitiva, inclusive prevenindo doenças como o Alzheimer. Love… Proteja seu cérebro e memória com esses 5 alimentos poderosos
Uma alimentação inadequada, com deficiências nutricionais, compromete o sistema imunológico e é uma das principais causas evitáveis de doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, colesterol elevado, pressão arterial alta, doenças cardiovasculares e esteatose hepática, também… Dois alimentos aparentemente inofensivos que aumentam o risco de demência
A hidroterapia existe há séculos e é reverenciada por muitos que a praticam. A terapia com água fria tem sido usada no mundo do atletismo e nos esportes, em geral, há muito tempo, especialmente para… Banho de gelo! Benefícios para saúde são mesmo incríveis?
Se você costuma ter memórias que parecem desconhecidas, se experimenta sonhos recorrentes ou sente uma conexão inexplicável com uma época histórica específica, essas ocorrências podem sugerir que sua alma passou por várias vidas. Se você… Os sinais de que você teve vidas passadas!
Opreparo do sanduíche começa na escolha da base, o pão. Cada pão um traz apresentação, sabores e texturas diferentes durante a experimentação. A baguette, que lembra o pão de sal, mas um pouco mais esticado,… Pães deliciosos: veja como preparar baguete em casa
Algumas pessoas culpam a rotina diária e o estresse causado pelo trabalho, mas, em alguns casos, coisas tão simples quanto má alimentação e falta de exercício podem causar cansaço. No entanto, quando o cansaço se… Sensação de fadiga constante é sinal de carência de nutriente essencial
Existe um método simples e econômico para deixar sua casa com um aroma incrível. Para manter um ambiente sempre agradável, 24 horas por dia, sete dias por semana, você vai precisar de cravo-da-índia, sal e… Cheiro ruim em casa? Esta mistura dá conta do recado e sai barata
Se quiser baixar os números na balança, alimentos ricos em fibra podem ser uma boa aposta. Ajudam a melhorar a digestão e a aumentar a sensação de saciedade. Também conseguem prevenir os excessos ao longo… Para conseguir perder peso, aposte nestes alimentos ricos em fibra
O inverno está se aproximando de nós rapidamente aqui no Brasil, mas isso significa que já é quase verão na Europa. Por isso, se você quer fugir para um lugar ensolarado, relaxar e afundar os… As melhores praias para curtir o verão europeu em 2024
Cuidar da sua pele é fundamental para mantê-la sempre com um aspecto impecável. A depilação é uma prática comum, especialmente em momentos em que a pele fica mais exposta. Se você opta pela depilação a… Depilação com cera? Dicas de um dermatologista para preparar a pele