Muitas coisas podem desencadear uma crise de enxaqueca, incluindo o que comemos e bebemos. Embora não exista um gatilho universal para esse tipo grave dor de cabeça, algumas pessoas acham que comer ou beber certas… Sofre com enxaqueca? Evite esses alimentos!

Goste ou não, a maioria de nós já sentiu ciúmes ou inveja em algum momento de nossas vidas, seja em um relacionamento romântico, amizade ou contexto profissional. E quando experimentamos esses sentimentos (nada louváveis), há… Como você age quando sente ciúmes, de acordo com o seu signo

Você já se viu preso em um ciclo aparentemente interminável de comportamentos indesejados, questionando por que continua repetindo padrões prejudiciais? É importante perceber como surgem bloqueios e vícios emocionais através das experiências dolorosas do passado.… Psicanalista explica: saiba como identificar pensamentos autossabotadores

Em um mundo perfeito, ninguém teria gordurinhas. Mas, na prática, a alimentação é um dos principais fatores que contribuem para a acumulação de gordura na barriga.  A nutróloga Patrícia Santiago, especialista em reeducação alimentar, explica… Quer ter uma barriga lisa e seca? 5 alimentos que precisa evitar

Você ainda adiciona açúcar ao café? É hora de repensar esse hábito. A verdade é que, apesar de ser delicioso, o açúcar faz mal à saúde.  Para ajudá-lo a deixar o açúcar de lado, a… Quatros dicas para acabar com o vício do açúcar no café

A frequência ideal de evacuação varia de pessoa para pessoa, mas a maioria dos indivíduos faz cocô entre três vezes por dia e três vezes por semana. No entanto, alguns hábitos e mudanças podem influenciar… Seis alimentos (e uma bebida) que aliviam a prisão de ventre num instante

A bola de tênis que você tem em casa pode ser uma aliada de peso nas tarefas domésticas.  A dica é simples: basta colocar uma bola de tênis na máquina de lavar junto com a… Sabia que uma bola de tênis ajuda a lavar roupa e deixá-la mais macia?

Conhece alguém que só com um olhar o consegue intimidar? Já identificou alguém? Consulte esta lista do Astrotalk e tente encontrar o signo dessa pessoa. Por quê? Menciona os signos mais intimidantes.    1- Escorpião… Saiba quais são os signos mais intimidantes do zodíaco

Sente aquela fome intensa após finalizar o treino? Fica indeciso sobre o que comer sem comprometer o esforço dedicado ao exercício? De acordo com especialistas em nutrição citados no Woman & Home, existem três nutrientes… Saiba quais os alimentos indicados para comer após os treinos

Possuir um metabolismo acelerado é um passo crucial para facilitar a perda de peso. Se você ainda não descobriu as melhores dicas, a dietista Destini Moody revela como pode alcançar isso com pequenas mudanças pela… Dois hábitos matinais que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer